Занятия включают в себя спортивные игры и гимнастические упражнения, которые увлекают детей с начала и до конца тренировки.
Для правильного развития и роста ребенка необходима регулярная физическая активность. Обеспечить ее самостоятельно бывает непросто. Зато на фитнесе ребенок запросто тратит накопившуюся энергию и приводит в тонус весь организм. Регулярные тренировки могут быть полезны как для физического, так и для психологического здоровья ребенка.
10 -15 минут общеразвивающие упражнения, остальные 30 минут подвижные игры с мячами, степами, кеглями, скакалками, обручами и т.д.
Занятия помогают формировать правильную осанку, укреплять мышцы, тренировать гибкость, координацию. С помощью простых упражнений ребенок учится управлять своим телом, изучает его возможности, что способствует появлению уверенности в себе.
Приглашаем детей 5-10 лет на занятия в центр
на ул. Искры, д. 9, корп. 2
в новый, просторный, светлый зал
ПЕДАГОГ/ИНСТРУКТОР
Татьяна Владимировна Толкунова
Ведет занятия в
центре на ул.Искры