Фитнес “Игровой”

Педагог/инструктр – 

Татьяна Владимировна Толкунова

 

Фитнес “Игровой” подойдет детям от 4 до 7 лет

 

Игровой фитнес – это весело и интересно! 

 

Занятия включают в себя спортивные игры и гимнастические упражнения, которые увлекают детей с начала и до конца тренировки. Посмотрите видео с фрагментами занятий ниже↓↓↓

 

Игровой фитнес – это полезно для здоровья!

 

Для правильного развития и роста ребенка необходима регулярная физическая активность. Обеспечить ее самостоятельно бывает непросто. Зато на игровом фитнесе ребенок запросто тратит накопившуюся энергию и приводит в тонус весь организм. Регулярные тренировки могут быть полезны как для физического, так и для психологического здоровья ребенка. 

 

Игровой фитнес – 10 -15 минут общеразвивающие упражнения, остальные 30 минут подвижные игры с мячами, степами, кеглями, скакалками, обручами и т.д

 

Занятия помогают формировать правильную осанку, укреплять мышцы, тренировать гибкость, координацию. С помощью простых упражнений ребенок учится управлять своим телом, изучает его возможности, что способствует появлению уверенности в себе.

Приглашаем детей от 4 до 7 лет на занятия в центр на ул. Искры, д. 9, корп. 2

Записаться можно по телефону +7 (495) 968-86-47 

или с помощью формы в расписании.

До встречи на занятиях! 

Записывайтесь!

Комфортное
помещение

Просторный, светлый зал в Центре на ул. Искры

Инвентарь
для занятий

Степ-платформы,

мячи гимнастические,

фитболы

Что необходимо
иметь для занятия?

Спортивная одежда, закрытая спортивная обувь (кеды, кроссовки), питьевая вода